克里姆林宫藏品亮相国博中俄开启主题文化交流

01版要闻 - 王沪宁会见哈萨克斯坦国务顾问卡林,俄军洲际导弹首次实战乌克兰，泽连斯基老家遭精准打击

美文示范

今天也是没有男人宅家的一天

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人人都知道自律的重要，人人也懂得效率的意义。只是，在当下这个时代，诱惑实在太多了。不说别的，单单留心一下自己一天花在手机上的时间，观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕，你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事，借助一些外力的约束，提高自己做事的专注度与效率，这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说，“人借场势，场助声威”。很多时候无论学习还是工作，我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点：人在不同的场景之下，心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性，不论个体主观上是否愿意，都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时，自然也会被这种氛围所影响，所带动。

不能说这样的讨论没有意义，但更应看到的是，“花钱买自律”也算是一种“自律文化”，当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行，它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中，只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”，年轻人能够自洽，能够用自己的方式争取属于自己的时间，做发自内心想做的事，那就是珍贵的有价值的行为。

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中国驻圣保罗总领馆长期致力于公益慈善事业，多年举办面向巴西贫困社区的捐赠活动。华侨华人和中资企业也长期关注巴西社会发展和消除贫困。此次活动由中国驻圣保罗总领馆发起，巴西华人协会和巴西温州同乡联谊会、巴西华人慈善公益平台、中巴慈善基金总会召集，巴西青田同乡总会、巴西大西南同乡总会、南美洲闽南同乡联谊总会、巴西广东同乡总会、巴西华人华侨青年联合会、巴西冀鲁同乡总会、巴西闽商联合会、巴西四川商会、巴西湖北同乡会、巴西北京文化交流协会、巴西湖南同乡总会、巴西宁波商会等多家华人社团参与。

“中国始终是‘全球南方’的一员，在社会发展和消除贫困方面，中国始终和巴西站在一起。”中国驻圣保罗总领事余鹏致辞说，乐善好施、扶危济困是中华民族的传统美德，此次总领馆再次联合巴西华人侨社，为佩鲁斯社区捐赠食品篮和清洁物品篮，传递温暖、信心和希望，也是为了落实两国元首达成的重要共识，用实际行动践行中巴命运共同体。

巴西圣保罗州议员、巴西圣保罗市议会巴西-中国阵线副主席安德烈·布埃诺(André Bueno)致辞说，消除贫困是巴西和中国共同的目标和任务，也是圣保罗州市政府施政重点内容，期许未来在消除饥饿与贫困方面加强合作。布埃诺受访表示，圣保罗华人社团积极投身慈善，热心公共事务，他特别邀请巴西华人慈善公益平台会长陈健担任议会工作团队华人特别助理一职，以促进巴中友好。