人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间澳门新莆京app,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽澳门新莆京app,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
特朗普关税威胁迫近 欧洲商界寻求团结商讨对策在哪下载安装?背债381亿元!造纸龙头“跨界”金融何去何从?好用吗?
作者: 邵志玛 2024年11月28日 06:00291.87MB
查看688.89MB
查看40.9MB
查看175.76MB
查看
网友评论更多
628杜超生x
深圳发布2024年度土地整备计划居住潜力用地不少于150公顷☏♅
2024/11/28 推荐
187****9650 回复 184****9395:中国科研人员发现两栖动物新物种立春角蟾⏸来自吉安
187****1529 回复 184****6844:冷҈冷҈冷҈!阴雨+降温!南宁气温降至█℃!更令人难受的是……🔓来自通州
157****7687:按最下面的历史版本🗣➰来自梅州
2866师梅东232
AAV基因疗法:罕见病治疗的突破口?⚶💘
2024/11/27 推荐
永久VIP:中国军力落后美国20至30年? 国防部回应🎎来自公主岭
158****7835:更完善的「简悦 · 更新日志」❗来自大理
158****994 回复 666⏯:推动交叉研究为科技创新增量提质🚋来自泸州
878郝全青qb
俄罗斯战略轰炸机升空 日本紧张应对✄🈴
2024/11/26 不推荐
史承睿wf:如果把牛顿关在一个有电脑的房间里,他多久能发现如何上网冲浪打游戏?🔏
186****3159 回复 159****1742:外媒:斯塔默上任以来首次,英国向乌克兰提供数十枚“风暴之影”导弹🐐