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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮:黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中,加入适量水打成浓浆,然后把浓浆倒入锅中,使用中火,边煮边搅拌,煮开后加适量冰糖,再煮3分钟即可。功效:补肾养血,乌发养颜。适合肾气不足,头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
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中国诗歌春晚主办方中国诗歌研究中心副主任、诗评家孙晓娅说,作为当代诗坛“在场”的大型诗歌活动,中国诗歌春晚已经走过十年。这十年间,中国诗歌春晚的主题和形式不断创新,影响力与日俱增,越来越多的人通过中国诗歌春晚了解和热爱诗歌的创作和朗诵易游体育app官网,也联动更多海外华人加入,回顾和体验中国的诗意维度和诗思演变。今年中国诗歌春晚总会场首次走出北京,我们期待“诗和远方”的碰撞,开启中国诗歌春晚第二个十年的创意和机遇。